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| Panoramablick auf die Nordhelle |
Zur Chronologie:
08:40 Uhr - Parkplatz gefunden, schnell eingeschrieben und mit Bernie on Tour. Die Sonne steht noch tief, aber das Thermometer zeigt bereits 25 Grad Celsius. Viel Spaß beim Schwitzen!
09:20 Uhr - Die ersten 17km gehts flach entlang der Lenne in einer kleinen Gruppe. An einer Baustelle liegt grober Schotter auf der Straße. Kurz danach wird mein Hinterrad schwammig - ein Platten. Der Erste nach über zwei Jahren. "Keine Hektik", sage ich mir und lasse Bernie ziehen, derweil ich mich mit dem Hinterrad beschäftige. Nachdem alles solide eingebaut ist kommt der erste, ca. 10km lange Anstieg bis Ihmert. Gut zu kurbeln mit moderater Steigung. Zwischendrin noch die 1. Kontrolle, an der ich nochmal kurz den Reifendruck prüfe.
10:40 Uhr - Es läuft ganz gut! Zusammen mit einem anderen Red Bull-Fahrer (der jedem überholten RTFler freundlich "Guten Tag" sagt) erklimme ich den schön im Wald gelegenen 5km-Anstieg nach Neuenrade. Kurz vor K2 erblicke ich ihn dann...Bernie an einer kleinen Welle. An der Kontrolle kurz geplaudert, gut gestärkt und ihm von der großen Runde abgeraten.
11:30 Uhr - Die Landschaft wird immer schöner. Durch große Waldgebiete und entlang der Felder, allerdings treffe ich anfangs keinen anderen Radler, bis kurz vor Plettenberg. Von hinten überholt mich relativ locker ein Fahrer vom Verein velosolingen. In der Abfahrt komme ich wieder ran und wir kommen ins Gespräch. Stefan fährt seit einem Jahr im Verein und hat sich ambitionierte Ziele gesteckt, wie diverse Teilnahmen an Jedermannrennen und Rad am Ring.12:15 Uhr - Der nächste Anstieg Richtung Windhausen - Nomen ist Omen - zieht sich an die 12km, anfangs fast unmerklich doch später steiler ansteigend. Hier kann ich dem Tempo von Stefan nicht mehr folgen, aber K3 wartet schon. Auf der Höhe sieht man kurz die benachbarte Biggetalsperre.
12:45 Uhr - Langsam wirds richtig heiß! Von Listerscheid bis Valbert wird das Tempo erhöht. Vor allem Stefan macht richtig Dampf. Der Junge hat Bumms in den Beinen und tritt eine hohe Frequenz. Ich kann nur versuchen dran zu bleiben.13:15 Uhr - Kurz vor Meinerzhagen folgt rechts abgehend der Anstieg auf den Nocken mit knapp 600 Metern Höhe. Jetzt wird das kleine 30er Kettenblatt aufgelegt, mehr geben die Beine nicht her. Oben legen wir einen kurzen Fotostopp ein mit Blick auf die Nordhelle. 100km liegen hinter uns und die meisten Höhenmeter sind geschafft, aber ein Hammer sollte noch kommen.
13:30 Uhr - Parallel der A45 fahren wir beständig bergab bis Augustenthal, wo der letzte, steile Anstieg des Tages auf uns wartet. In sengender Sonne bleibt mir nur der Rettungsring und so kurble ich hoch bis K4. Wie eine Oase liegt diese von ein paar Bäumen umgeben; Schatten spendend. Ich trinke direkt einen halben Liter kühlen!! Eistee auf Ex. Einige Radler haben sich im Schatten lang gemacht und müssen regenerieren. Ich träume davon es Ihnen gleich zu tun, da höre ich ein "Lass uns weiterfahren! Es wird sonst immer heißer".
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| Burg Altena |
14:55 Geschafft! Meine Güte war das am Ende ein Glutofen. Bernie brüllt schon "Wo bleibst Du denn?", doch ich renne erstmal aufs Klo. Kopf und Arme brauchen dringend ne Abkühlung. Danach 1x Cola, 1x Bier, 1x Wasser - in dieser Reihenfolge.
Fazit: Die härteste Tour des Jahres (bislang:-)! 156km, 2200HM und ein guter 28,2 Schnitt. Auf der Waage hat sie mich 2kg gekostet...leider nur für einen Abend.
GPSies:156er RTF Hagen
Kommentare
Die Runde liest sich wirklich gut. Sauerland macht aber auch immer Spaß......